Vivemos em uma sociedade que nunca desacelera. O excesso de estímulos digitais, visuais e sonoros faz parte do dia a dia de milhares de pessoas, que, muitas vezes sem perceber, estão constantemente sobrecarregadas por notificações, informações instantâneas e demandas urgentes. Essa hiperconectividade pode estar impactando diretamente no bem-estar, aumentando os níveis de estresse e ansiedade, além de dificultar a concentração e o relaxamento. É por isso que a busca por momentos de desconexão têm crescido, levando muitos ao resgate de hábitos que promovam uma relação mais equilibrada com o tempo e a própria mente.
É nesse contexto que rituais simples e ancestrais, como o ato de preparar e apreciar uma xícara de chá, têm ganhado um novo significado. Consumida há séculos em diversas culturas, a bebida sempre esteve associada a momentos de introspecção, acolhimento e equilíbrio, convidando a desacelerar e valorizar o presente. Essa busca por pausas e conexão com o agora também refletiu o mercado global, que cresceu 43% entre 2019 e 2023 - um aumento bem acima da média mundial de 13%, segundo a Euromonitor International. No Brasil, a categoria segue essa tendência, registrando um crescimento de 5% em valor, de acordo com a Nielsen.
A Talchá, marca que nasceu com o propósito de transformar a experiência do chá no Brasil, entende essa necessidade e incentiva a prática de pausas conscientes por meio de seus blends sofisticados e infusões cuidadosamente elaboradas. “A infusão Herbal Sereno que é feita com folhas de camomila, menta, erva rooibos e aromatizante é indicada para quem precisa relaxar após um dia puxado. Já o Ritual do Sono com folhas de amora, lavanda, calêndula e o manjericão ajudam a garantir uma noite de sono mais tranquila”, explica Daniela Cyrulin, nutricionista e parceira da Talchá.
Além de ser uma pausa relaxante, o chá pode ser incorporado a diferentes momentos do dia, seja quente, gelado ou em uma versão de drink não alcoólico. Ele também pode ser uma companhia durante uma leitura tranquila, enquanto se pratica um esporte ou até mesmo em encontros informais com amigos, proporcionando uma experiência reconfortante e flexível para todas as situações.
A profissional de saúde orienta sobre a escolha da bebida, lembrando que, apesar de naturais, os chás devem ser consumidos com cautela. “Algumas infusões podem não ser indicadas para algumas condições de saúde específicas, como, por exemplo, hipertensão, diabetes ou distúrbios do sono. Mas atualmente, esse mercado oferece uma infinidade de sabores que podem ser acrescentados na rotina. Em caso de dúvidas, é sempre importante consultar um profissional de saúde”, pontua a nutricionista parceira da Talchá.
Além dos tradicionais, o consumidor ainda encontra blends para momentos de relaxamento como o "Relax" feito com folhas de urtiga, folhas de menta, capim limão, casca de laranja, raiz de alcaçuz, pétalas de rosa e flor de malva. Além dele, há ainda o "Calmaria" com pedaços de maçã, pimenta rosa, capim-limão, folhas de framboesa, pedaços de canela, coentro, camomila, e botões de rosa. Ambos não apresentam cafeína em sua composição.
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AMELIA WHITAKER CHAVES
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