Brasileiros buscam cada vez mais ajuda para a saúde mental; consultas crescem 18,5% em um ano

26/01/2026 11h27 - Atualizado há 1 mês

Cuidar da saúde mental deixou de ser tabu e passou a integrar a rotina de muitos brasileiros. Um levantamento inédito da Doctoralia revela que a procura por atendimentos em psicologia e psiquiatria cresceu 18,5% entre 2024 e 2025, refletindo uma mudança consistente na forma como a população enxerga o cuidado emocional.

O dado ganha ainda mais relevância em janeiro, mês marcado pela campanha Janeiro Branco, dedicada à conscientização sobre a importância da saúde mental.

Mais consultas e mudança de comportamento
Segundo o levantamento, o número total de consultas psiquiátricas — presenciais e online — passou de 1.880.228 em 2024 para 2.184.111 em 2025. Já os atendimentos psicológicos cresceram de 7.598.686 para 9.051.387 no mesmo período. Somados, são 1.756.584 consultas a mais em saúde mental em apenas um ano.

“Esses números mostram que as pessoas estão entendendo que saúde mental não é só tratar crises, mas acompanhar emoções, pensamentos e comportamentos ao longo do tempo”, explica Dra. Maura Kale, psiquiatra que atende pela plataforma Doctoralia.

Tendência global
O movimento observado no Brasil acompanha uma tendência mundial. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 1 bilhão de pessoas vivem com algum transtorno mental no mundo, como ansiedade e depressão — condições que estão entre as principais causas de incapacidade prolongada e impactam diretamente a qualidade de vida.

Telemedicina amplia o acesso à psiquiatria
Os dados também mostram a consolidação da telemedicina como um importante aliado do cuidado emocional. Em 2025, 564.210 consultas psiquiátricas foram realizadas de forma online, o que representa 25,8% de todos os atendimentos na especialidade.

Em comparação com 2024, as teleconsultas cresceram 11,7%, ampliando o acesso principalmente para quem vive fora dos grandes centros ou tem dificuldade de deslocamento.

“Esse aumento reflete uma mudança cultural: a saúde mental passou a ser vista como parte essencial do cuidado integral com a saúde”, afirma Flávia Soccol, Head de Patient Care da Doctoralia.

Quando procurar ajuda para a saúde mental?
Nem todo sofrimento emocional indica um transtorno, mas alguns sinais merecem atenção. Segundo a psiquiatra Maura Kale, o principal critério é observar o impacto dos sintomas na rotina.
Fique atento se você perceber:

• Emoções intensas, como tristeza ou ansiedade, por mais de duas semanas
• Prejuízo no sono, no trabalho, nos estudos ou nos relacionamentos
• Cansaço constante, dores sem causa aparente ou alterações no apetite
• Mudanças importantes de comportamento, como isolamento social ou perda de interesse por atividades antes prazerosas

Psicólogo ou psiquiatra: quem procurar?

• Psicólogo: indicado para autoconhecimento, manejo do estresse e da ansiedade, apoio emocional e acompanhamento contínuo.
• Psiquiatra: recomendado quando os sintomas são intensos ou persistentes, em casos de crises, insônia severa ou quando há necessidade de avaliação médica e, se indicado, uso de medicação.

Em muitos casos, o cuidado integrado entre psicólogo e psiquiatra é o mais eficaz.
“Buscar ajuda não é sinal de fraqueza, mas de autocuidado. Quanto mais cedo o acompanhamento começa, maiores são as chances de recuperação e qualidade de vida”, finaliza Maura Kale.
 

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DANILO BEGO FARIAS
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