No dia 11 de outubro, quando é celebrado o Dia Nacional de Combate à Obesidade, o alerta sobre o excesso de peso ganha força. Dados recentes do Ministério da Saúde indicam que mais de 6 em cada 10 brasileiros adultos estão com sobrepeso, e o caminho para reverter essa curva exige mais do que a adesão a "dietas milagrosas" ou a soluções imediatas.
Para o Dr. Bruno Sander, Gastroenterologista, Endoscopista e Especialista em Emagrecimento, a data serve para ressaltar que o combate à obesidade é uma jornada de mudança de mindset e de reeducação alimentar e comportamental, e não um evento pontual.
“Muitas pessoas buscam atalhos, como dietas extremamente restritivas ou a última novidade que promete perda de peso em tempo recorde. Na minha experiência, o que observamos é que esse tipo de abordagem raramente se sustenta a longo prazo. A perda de peso é real, mas o reganho é quase inevitável. Isso acontece porque a obesidade é uma doença crônica e multifatorial, que precisa ser tratada com seriedade e, principalmente, com mudança de estilo de vida,” explica.
O combate à obesidade é urgente, pois ela não é apenas uma questão estética, mas sim um fator de risco comprovado para uma série de doenças graves. Condições como diabetes tipo 2, hipertensão, doenças cardiovasculares e até alguns tipos de câncer estão diretamente ligadas ao excesso de peso. O foco em soluções temporárias não só é ineficaz para o emagrecimento duradouro, como também atrasa a adoção de medidas que realmente protegem a saúde a longo prazo. É fundamental que a população entenda que investir em saúde é prevenir, e a busca por um profissional é o primeiro passo para um tratamento eficaz e seguro.
O especialista, que atua com diversas ferramentas para o controle da obesidade, como o balão intragástrico e a gastroplastia endoscópica, enfatiza que mesmo os procedimentos mais modernos são apenas ferramentas. “A endoscopia bariátrica, por exemplo, é um recurso excelente, mas ela funciona como uma alavanca para o paciente. O sucesso duradouro depende, invariavelmente, do compromisso dele em adotar hábitos saudáveis, como a prática regular de exercícios e uma alimentação equilibrada, e isso só é possível com acompanhamento profissional multidisciplinar”, afirma.
A importância do acompanhamento especializado
Dr. Bruno destaca que o acompanhamento por uma equipe que inclua médico, nutricionista e psicólogo é fundamental.
“É preciso entender a raiz do problema, seja ela metabólica, emocional ou comportamental. Sem essa base, a pessoa fica presa no ciclo do ‘efeito sanfona’, o que, além de frustrante, é prejudicial à saúde. O Dia Nacional de Combate à Obesidade é um lembrete de que o verdadeiro sucesso está na consistência, na escolha por hábitos que a pessoa consiga manter por toda a vida, superando a tentação das soluções rápidas e vazias,” finaliza.
Acompanhe o trabalho do Dr. Bruno Sander no Instagram: @drbrunosander
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MARIA JULIA HENRIQUES NASCIMENTO
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