O desafio de conciliar carreira, vida pessoal e bem-estar emocional é uma realidade para muitas mulheres brasileiras. Segundo dados do IBGE de 2023, cerca de 35% das mulheres ocupam cargos de liderança, mas enfrentam sobrecarga de trabalho e pressão emocional.
Nesse cenário, profissionais como Michele Bouvier Sollack têm se destacado ao desenvolver metodologias que ajudam mulheres a equilibrar sucesso financeiro, inteligência emocional e propósito. Recentemente, ela lançou o livro “Rica de Propósito”, um guia prático, cujo objetivo é trazer uma abordagem que integre produtividade e visão estratégica.
"Meu objetivo é empoderar mulheres para que construam resultados reais, sem abdicar de equilíbrio, família ou propósito. Acredito que cada mulher tem dentro de si as ferramentas para prosperar, mas muitas vezes falta clareza, apoio e orientação. Este livro é o início dessa jornada", destaca a autora.
Estudos da Harvard Business Review mostram que mulheres líderes que investem em inteligência emocional apresentam melhor desempenho em equipes e decisões estratégicas. Em “Rica de Propósito”, Michele Bouvier Sollack propõe justamente práticas que ajudam a lidar com essas questões por meio de técnicas para gerenciamento de estresse, com decisões assertivas e aumento da produtividade sem comprometer a saúde mental.
"A inteligência emocional é a chave para que mulheres consigam gerenciar múltiplos papéis e ainda atingir metas profissionais", explica.
Entre as orientações, a autora recomenda 4 práticas fundamentais:
Segundo pesquisas da McKinsey & Company, empresas lideradas por mulheres que aplicam estratégias alinhadas a valores e propósito têm desempenho superior em engajamento e inovação. Dentro desse cenário, Michele destaca: "Ser bem-sucedida financeiramente não significa sacrificar sua identidade ou saúde emocional. Lucro e propósito podem caminhar juntos, desde que haja planejamento e consciência".
Ainda de acordo com a autora, mulheres que se sentem realizadas em todas as áreas da vida têm mais segurança para crescer, liderar e inovar em seus negócios.
Além de melhorar resultados profissionais, as estratégias de Michele Bouvier Sollack contribuem para uma melhor qualidade de vida. Um estudo da Organização Mundial da Saúde (OMS) indica que o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal está diretamente relacionado a menor risco de burnout e aumento da satisfação geral.
"Mulheres que cuidam do seu desenvolvimento emocional e profissional simultaneamente relatam maior bem-estar e desempenho consistente", reforça.
Michele Bouvier Sollack também é CEO e fundadora do C7Grupo Educação & Saúde, voltado ao desenvolvimento de mulheres empreendedoras com foco em saúde financeira, e está à frente do OC7 Instituto, promovendo projetos sociais que capacitam mulheres, jovens e pessoas em situação de vulnerabilidade.
Graduada em Psicologia e Ciências Humanas, ela une conhecimento científico, experiência em gestão e sensibilidade estratégica para transformar negócios femininos. Sua experiência como líder e estrategista empresarial serve de referência para mulheres que buscam inspiração e orientação, oferecendo ferramentas para que elas se tornem líderes de suas próprias carreiras.
Ao longo de sua trajetória, desenvolveu uma abordagem prática e humanizada, combinando ciência comportamental e estratégias empresariais para ajudar mulheres a saírem do ciclo da exaustão e alcançarem resultados concretos.
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ROXANNE ARAUJO HUBER DA SILVA
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