O Dia da Campanha Educativa de Combate ao Câncer é celebrado em 4 de agosto no Brasil. Instituído pelo Instituto Nacional de Câncer – INCA, órgão ligado ao Ministério da Saúde, tem como objetivo alertar e orientar a população sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer, estimulando hábitos saudáveis e a realização de exames regulares. A ação é voltada principalmente para reduzir a incidência e mortalidade pela doença no país por meio da educação em saúde e da conscientização pública sobre estilos de vida saudáveis e acesso rápido a diagnóstico e tratamento.
De acordo com a médica rádio-oncologista, Dra. Paula Soares, do Oncoville, clínica de radioterapia, o diagnóstico precoce do câncer é um dos pilares mais importantes no enfrentamento da doença e traz vantagens significativas para o paciente oncológico, como maior chance de cura, tratamentos menos agressivos, menor tempo de tratamento e recuperação mais rápida, redução dos custos de tratamento, preservação das funções do organismo. “Para o paciente oncológico, é ter maior expectativa e qualidade de vida assim como mais opções terapêuticas disponíveis, com menos efeitos colaterais, além dele ter maior autonomia no processo de decisão do tratamento a ser adotado”.
Prevenção primária e secundária
A prevenção do câncer é dividida em dois grandes grupos: prevenção primária e prevenção secundária. Ambas são fundamentais para reduzir o número de casos e aumentar as chances de cura quando a doença é diagnosticada de forma precoce. O objetivo da prevenção é atuar antes que a doença possa surgir. A melhor forma é eliminar ou reduzir os chamados fatores de risco. Além disso, foco total em hábitos saudáveis e mudanças de comportamento, sempre que necessário.
Na prevenção primária é fundamental a adoção de medidas protetivas com a intenção de reduzir a incidência do chamado câncer prevenível:
. Não fumar (o tabaco está ligado a vários tipos de câncer);
. Evitar consumo excessivo de álcool;
. Ter alimentação saudável, rica em frutas, verduras, grãos, cereais;
. Evitar alimentos ultraprocessados;
. Manter o peso adequado e praticar atividade física regularmente;
. Usar proteção solar e evitar exposição excessiva ao sol;
. Vacinar-se contra o HPV (papilomavírus humano) e a hepatite B – vírus ligados a cânceres de colo do útero e fígado, entre outros;
. Evitar exposição a substâncias cancerígenas (como agrotóxicos, amianto, poluição do ar e produtos químicos).
Na prevenção secundária, o propósito é detectar o câncer ou lesões pré-cancerosas no início. “Para obter melhores resultados com os tratamentos”, explica Dra. Paula Soares. Por isso a importância da identificação precoce da doença com a realização de exames e rastreamento em pessoas que ainda não apresentam sintomas. Quanto mais cedo o câncer é detectado, maiores as chances de cura e tratamento menos agressivo.
Os principais exames da prevenção secundária são:
. Papanicolau – usado para detectar lesões precursoras do câncer de colo do útero;
. Mamografia – é realizada para detectar câncer de mama em mulheres a partir dos 50 anos ou conforme indicação médica.
. Exame de PSA e toque retal – feitos para câncer de próstata, conforme avaliação médica;
. Colonoscopia ou pesquisa de sangue oculto nas fezes – para detecção do câncer de intestino;
. Autoexames e check-ups regulares – fundamentais principalmente com fatores de risco e histórico familiar.
É fundamental que a população esteja atenta às informações sobre o câncer, buscando conhecimento e adotando medidas que contribuam para a prevenção e o combate à doença. Faça sua parte!
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Heverson Bayer
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