Por que a drenagem linfática não é só estética? Entenda seus benefícios para a saúde
BAYIT COMUNICAçãO
03/06/2025 12h04 - Atualizado há 2 dias
Foto: Lohrran Santos
A drenagem linfática é frequentemente associada à estética, sendo reconhecida por sua capacidade de reduzir inchaços e melhorar a aparência da pele. No entanto, os benefícios dessa técnica vão muito além da beleza, desempenhando um papel fundamental na promoção da saúde e do bem-estar.
A drenagem linfática é um procedimento que estimula o sistema linfático, responsável por eliminar toxinas, transportar nutrientes e auxiliar na defesa imunológica. Por meio de movimentos suaves e rítmicos, a técnica favorece a circulação, reduzindo a retenção de líquidos e promovendo a desintoxicação do corpo.
Segundo a Dra. Regina Lima, especialista na área, afirma que "a drenagem linfática é uma poderosa ferramenta terapêutica que impacta diretamente na qualidade de vida. Já acompanhei diversos casos em que a técnica foi determinante para a melhora clínica de pacientes com linfedema, edemas pós-operatórios e até quadros de estresse crônico. Além disso, quando associada a hábitos saudáveis, como alimentação balanceada e prática regular de exercícios, seus efeitos são potencializados e duradouros."
Entre os benefícios terapêuticos da drenagem linfática, destacam-se a redução de inchaços causados por condições como linfedema, a melhora da circulação sanguínea e a diminuição de dores associadas à tensão muscular. Além disso, a técnica é amplamente recomendada no pós-operatório de cirurgias, como as estéticas, pois acelera a recuperação, reduz hematomas e evita a formação de fibroses. A drenagem também pode ser uma aliada para pessoas que sofrem com problemas como sinusite, enxaqueca ou até mesmo estresse, já que promove relaxamento e bem-estar.
Em suma, a drenagem linfática é muito mais do que um recurso estético: trata-se de uma prática integrativa e preventiva, capaz de proporcionar equilíbrio, saúde e qualidade de vida.
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YNARA SANDRA FERREIRA MATTOS
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FONTE: Bayit Comunicação
