10/01/2025 às 14h42min - Atualizada em 11/01/2025 às 08h06min

Verão sem preocupação - especialistas trazem dicas para lidar com a estação mais quente

De cuidados com o lar a recomendações para saúde e bem-estar, essas dicas farão diferença no dia a dia de um dos verões mais quentes da história

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Lucky Assessoria
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O verão é tradicionalmente a estação mais aguardada do ano, marcada por momentos de lazer ao ar livre, férias e temperaturas elevadas. Contudo, em 2025, o calor intenso exigirá cuidados redobrados. Especialistas alertam que o período será ainda mais intenso, combinando altas temperaturas com fenômenos climáticos que influenciarão diretamente o cotidiano.

De acordo com o Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (Inpe), o clima em 2025 será mais instável do que o registrado no ano anterior, com alterações imprevisíveis, mas mantendo o calor como constante. Além disso, o Centro de Previsão do Tempo da Administração Oceânica e Atmosférica Nacional dos EUA (NOAA) indicou que o fenômeno La Niña poderá ocorrer entre janeiro e março, coincidindo com o verão brasileiro.

Combinando o aquecimento do Atlântico Norte e os efeitos do La Niña, a previsão é de que o Brasil poderá enfrentar um dos verões mais quentes de sua história. Esse cenário reforça a necessidade de cuidados práticos com a saúde, bem-estar e o ambiente doméstico, permitindo aproveitar a estação com segurança e conforto.

 

Cuidados com a piscina: higiene essencial

Com as altas temperaturas, muitas pessoas recorrem à piscina para se refrescar. No entanto, sua higienização adequada é indispensável para assegurar um ambiente seguro e agradável, especialmente durante esta época do ano, quando o serviço de piscineiro ganha ainda mais destaque. José Roberto Campanelli, diretor da rede de franquias Mary Help, enfatiza a importância de contar com um profissional especializado. Ele mantém a água limpa e devidamente tratada, evitando problemas de saúde e garantindo momentos de lazer seguros para toda a família.

 

Proteção contra picadas de mosquito: atenção redobrada

Em um verão quente e úmido, a presença de mosquitos é uma preocupação constante. As picadas causam desconforto, e o uso de produtos adequados é essencial para prevenir reações alérgicas e irritações.

Julinha Lazaretti, bióloga e cofundadora da Alergoshop, marca especialista no desenvolvimento de cosméticos hipoalergênicos, destaca a importância de utilizar soluções em gel, que ajudam a aliviar a coceira, a vermelhidão e o inchaço causados pelas picadas.

 

Proteger-se do sol: um cuidado indispensável

Os raios solares intensos são um dos maiores riscos durante o verão, não apenas para a pele, mas também para os olhos. Aline Campos, atriz, influenciadora digital e CEO da rede de franquias de acessórios Monabu, reforça que os óculos de sol são essenciais para proteger a visão e evitar problemas relacionados à exposição excessiva.

Ela também ressalta que, no segmento mencionado, há uma crescente procura por bolsas de palha, que se destacam por sua impermeabilidade e praticidade, especialmente nas idas à praia. Esses acessórios combinam elegância e funcionalidade, tornando-se um must-have para a estação.

 

Skincare em dia: cuidados essenciais com a pele

O aumento das temperaturas exige cuidados extras com a pele. O calor, o suor e a exposição ao sol prejudicam a saúde dérmica se não forem seguidos cuidados adequados.

Kelly Nogueira, fundadora da Espaço Make, franquia de itens de beleza, explica que o uso de séruns, mousses de limpeza e hidratantes são essenciais para manter a pele saudável durante os meses mais quentes. Esses produtos ajudam a combater a oleosidade excessiva e a prevenir o ressecamento causado pelo sol, mantendo a pele fresca e protegida.

 

Saiba investir em itens para o verão

No verão, alguns itens são usados com mais frequência e podem não ser necessários o ano inteiro, como boias, biquínis e outros acessórios de praia. "Em épocas de alta demanda, é importante escolher itens que combinem custo-benefício e durabilidade. É preciso investir em peças de qualidade, que irão durar a temporada inteira sem perder a funcionalidade", explica Rogério Zorzetto, CEO da Prioridade 10, franquia de varejo com itens até R$ 20,00.

Ele reforça que é essencial que a compra de produtos para a estação seja feita, dado que eles corroboram com a proteção dos efeitos do sol e permitem que o momento seja bem aproveitado. Todavia, saber investir de modo inteligente é vital.

 

A elegância não precisa ficar de fora

O calor não significa que os cuidados com a aparência devam ser deixados de lado. Manter as unhas e os cabelos bem cuidados durante o verão é possível, mesmo com as mudanças climáticas. Marina Groke, especialista da Unhas Cariocas e da Escova Express, redes de esmalteria e escovaria, respectivamente, recomenda que, para os cabelos, a hidratação seja feita com produtos leves, como sprays e leave-ins, que ajudam a combater o frizz e proporcionam um toque macio sem pesar nos fios. "Evitar o uso excessivo de calor, como secadores e chapinhas, também é importante para proteger os cabelos do ressecamento", afirma Marina.

Quanto às unhas, o calor e a umidade podem enfraquecê-las, por isso o uso de cremes fortalecedores e óleos essenciais é fundamental. "Manter a hidratação regular e usar esmaltes com fórmulas que protejam as unhas são essenciais para evitar quebras", completa.


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MARIANA DO PATROCINIO DE SOUZA
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