O magnésio, mineral essencial para mais de 300 funções no corpo humano, pode estar em falta na dieta da maioria dos brasileiros. Segundo o Ministério da Saúde, a deficiência é comum devido à baixa ingestão de alimentos ricos no nutriente, como verduras de folhas verdes, sementes e oleaginosas, e ao consumo crescente de ultraprocessados, pobres nesse mineral. A carência pode se manifestar em cãibras frequentes, fadiga persistente, dificuldade de concentração e tensão muscular, impactando também o metabolismo energético e a saúde mental, alerta a Sociedade Brasileira de Nutrição.
Para suprir essa demanda, a Clínica Seven desenvolveu o High Magnesium, suplemento que combina três tipos de magnésio de alta biodisponibilidade, bisglicinato, dimalato e taurato. “A combinação potencializa benefícios como melhora da função muscular e nervosa, combate ao estresse, equilíbrio intestinal e até apoio na perda de peso”, explica Marina Faiad, coordenadora de nutrição da clínica. Segundo a especialista, seriam necessários quase 1 kg de couve cozida para fornecer a mesma quantidade de magnésio presente em uma dose do suplemento.
Além de atuar no metabolismo e na digestão, o magnésio auxilia no relaxamento muscular, contribuindo para a redução do abdômen e apoiando programas de emagrecimento. “Com o aumento da busca por soluções naturais para energia, equilíbrio e bem-estar, o High Magnesium surge como alternativa prática para suprir uma deficiência comum e fortalecer a saúde de forma integral”, finaliza a especialista.
Sobre a Clínica Seven
Fundada em 2011 pelo médico Thiago Ferreira Lima, a Seven é uma clínica de nutrição referência em emagrecimento saudável. Com protocolo alimentar exclusivo que combina ciência, nutrição e tratamento individualizado, em 13 anos de mercado a Seven já atendeu mais de 70 mil pacientes, em mais de 80 países e possui 94,5% de aprovação na primeira semana do tratamento. O objetivo da clínica é transformar a vida das pessoas, proporcionando um estilo de vida mais leve e saudável. Com unidade conceito em São Paulo, é conhecido pelo diferencial de tratamento com acompanhamento semanal, personalizado, sem uso de remédios e com suplementação própria. A clínica possui cases renomados como Giovanna Antonelli, Camila Coelho, Ana Paula Siebert, Cauã Reymond e Débora Bloch entre outros que alcançaram os mais variados objetivos, como perda de peso, aumento de massa magra e ganho de definição.
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ANALINA PEREIRA AROUCHE
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