Livro ensina lições práticas de neurociência para resultados extraordinários
Unindo neurociência e intuição em práticas simples e poderosas para a vida diária, “Tome um gole de consciência” convida para uma jornada de 52 semanas de transformação pessoal e profissional
Débora Luz
15/08/2025 12h36 - Atualizado há 13 horas
Literare Books
O que aconteceria se você passasse um ano inteiro aplicando, semana a semana, técnicas comprovadas para ativar áreas estratégicas do cérebro e desbloquear todo o seu potencial? É exatamente essa experiência que a neurocientista e psicóloga Rosalia Schwark propõe em seu novo livro, “Tome um Gole de Consciência: Lições práticas de neurociência para resultados extraordinários” (Literare Books International). Com 52 neuropráticas baseadas em mais de 35 anos de pesquisa e atuação, Rosalia oferece uma obra prática e inspiradora para que o leitor melhore sua saúde, amplie sua prosperidade, fortaleça relacionamentos e alcance níveis extraordinários de desempenho. A autora propõe explorar também a última fronteira da neurociência, a intuição, como um recurso poderoso para decisões mais assertivas e uma vida mais equilibrada. “Não se afogue. Este relato foi feito para ser digerido em doses pequenas, para ficar ressonando em você ao longo do seu dia e da sua semana”, afirma Rosalia no livro. A leitura é estruturada para acompanhar o leitor durante um ano inteiro, promovendo evolução contínua tanto no ser individual quanto no ser energético, em conexão com o todo. O livro nasce de uma experiência pessoal marcante: em 2024, uma enchente no Rio Grande do Sul destruiu o estoque de obras anteriores da autora. Ao invés de lamentar a perda, Rosalia enxergou no desafio uma oportunidade de renovação, e de criar um conteúdo ainda mais atualizado e profundo. Para além das páginas impressas Com um QR Code exclusivo, o leitor acessa recursos complementares que potencializam a prática: Tabela vibracional para compreender e elevar sua energia; Planner semanal para implementar as técnicas com foco e clareza; Playlist energizante para manter a mente no estado ideal de transformação. Rosalia também leva seu método para empresas, promovendo saúde mental, aumento de performance e ambientes corporativos mais produtivos. Criadora do Método MP®, ela já impactou milhares de pessoas no Brasil e no exterior, ajudando a superar desafios como procrastinação, ansiedade e baixa motivação. Ao longo das páginas, a autora compartilha reflexões profundas, incluindo a que considera “a mais importante de sua vida”, revelando-se de forma autêntica e íntima para inspirar o leitor a viver com intensidade, genuinidade e confiança em sua essência espetacular. “É para ler em goles de consciência. Um gole por semana. Ao final dessa jornada, você não será mais o mesmo: estará mais consciente, mais alinhado consigo e mais conectado ao seu potencial extraordinário”, completa Rosalia. Notícia distribuída pela saladanoticia.com.br. A Plataforma e Veículo não são responsáveis pelo conteúdo publicado, estes são assumidos pelo Autor(a):
DÉBORA SANTANA LUZ
[email protected]
.png){kind=logo}