Plataforma Mães Negras do Brasil promove a palestra "Mulheres Negras e Saúde Mental: Da Autossabotagem ao Burnout"

Palestra acontece no dia 29 de março, das 9h às 12h, via Zoom

CAROLINE LOPES | TARGET ASSESSORIA
21/03/2025 10h52 - Atualizado há 1 semana
Plataforma Mães Negras do Brasil promove a palestra Mulheres Negras e Saúde Mental: Da Autossabotagem ao Burnout
Plataforma Mães Negras do Brasil
A plataforma Mães Negras do Brasil promoverá a palestra "Mulheres Negras e Saúde Mental: Da Autossabotagem ao Burnout", que abordará os impactos do racismo estrutural na saúde mental, explorando autossabotagem, burnout e estratégias de autocuidado. A palestra terá 1h30 de exposição teórica e prática, seguida por 1h30 de roda de conversa, com a promoção da reflexão, troca de experiências e fortalecimento coletivo. O objetivo é capacitar mulheres negras a reconhecer sinais de esgotamento e adotar práticas para preservar seu bem-estar emocional e físico.

A atividade acontecerá de forma virtual, via Zoom, e será conduzida por Élida Melo, psicóloga especializada em desenvolvimento organizacional, que atua como consultora apoiando líderes na criação de ambientes inclusivos e colaborativos. Com experiência em empresas como iFood e Whirlpool, alinha gestão de pessoas aos objetivos de negócio. Apaixonada por coaching, busca inspirar e capacitar equipes. Fluente em inglês e com espanhol intermediário, valoriza a diversidade e o aprendizado contínuo para promover impacto positivo nas organizações.

O Programa de Letramento Racial acontece todo último sábado do mês. Durante os encontros, as mães negras aprendem sobre a história e construem alternativas para bem viver e educar seus filhos com segurança. Seguir os seus sonhos e realizar os sonhos de seus ancestrais. Nas palestras, profissionais especialistas compartilham conhecimento e abrem espaço para conversas verdadeiras e profundas.

A inscrição pode ser feita diretamente pelo site da plataforma, através do link: https://www.maesnegrasdobrasil.com/event-details/letramento-racial-mulheres-negras-e-saude-mental-da-autossabotagem-ao-burnout-2025-03-29-09-00. Os ingressos variam entre R$20 e R$60, e planos de assinatura que garantem descontos exclusivos para as assinantes.

Para acessar a programação completa do mês de março e outros eventos que serão realizados ao longo de 2025, acesse: www.maesnegrasdobrasil.com/programação

Sobre Mães Negras do Brasil 

A Mães Negras do Brasil é uma startup de impacto social fundada em 2023 com o objetivo de desenvolver e impulsionar transformações estruturais na sociedade em prol da equidade de gênero e de raça, principalmente no mercado de trabalho. A plataforma, que foi fundada pela engenheira Thais Lopes, apoia milhares de mulheres negras com rede de apoio, empoderamento, geração de renda e conquista de destaque no mercado de trabalho. As participantes da comunidade têm acesso a uma variedade de serviços e benefícios como grupos de conversas, rodas de escuta, mentorias, letramento racial, trilha de carreira, marketplace, agenciamento para palestras, cursos e workshops em diferentes áreas.  Em 2025 a startup celebra dois anos e a marca de quase duas mil membras em todas as regiões do país.

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CAROLINE SILVA DE SOUZA LOPES
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