CanvaA pele dos bebês e das crianças é extremamente sensível, o que torna o uso de filtro solar indispensável para prevenir queimaduras e danos causados pela exposição ao sol. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a proteção do sol com itens físicos como chapéu e roupinhas com proteção UV devem ser utilizados até os seis meses de vida, período em que o uso de protetores químicos é contraindicado.
A partir dessa idade, o filtro solar infantil deve ser aplicado sempre que a criança estiver exposta ao sol, seja em passeios ao ar livre ou na praia. Uma pesquisa publicada no Pediatric Dermatology em 2023 mostrou que 85% dos pais reconhecem a importância do uso de protetor solar, mas apenas 40% aplicam de forma correta e regular em seus filhos. O estudo ressalta que, além de escolher o fator de proteção solar (FPS) adequado, é muito importante seguir o passo a passo correto na aplicação para garantir a eficácia do produto. Protetores com FPS 30 ou superior principalmente no verão são recomendados, mas a quantidade e o modo de aplicação são fatores decisivos para uma boa proteção.
De acordo com a enfermeira pediátrica e especialista em prevenção de acidentes com crianças Juliana Muniz, existe uma forma correta de aplicar o FPS nos pequenos: “Para aplicar a quantidade ideal de protetor solar, utiliza-se a regra da “colher de chá” ou a dos “dois dedos” (quantidade suficiente para cobrir o segundo e terceiro dedos de filtro solar)”, orienta a especialista em saúde e prevenção de acidentes infantis.
Confira abaixo o passo a passo da enfermeira pediátrica e especialista em prevenção de acidentes com crianças Juliana Muniz sobre como aplicar filtro solar em bebês e crianças:
Escolha o protetor solar certo: Utilize um filtro solar específico para a pele infantil, com FPS 30 ou superior e proteção contra raios UVA e UVB. Para bebês menores de seis meses, prefira roupas com proteção UV e evite a exposição direta ao sol.
Aplique 30 minutos antes da exposição ao sol: Passe o protetor solar em todas as áreas expostas, como rosto, orelhas, pescoço, braços, pernas e pés. Não se esqueça das áreas difíceis, como o dorso das mãos e orelhas.
Quantidade certa: Aplique o equivalente a meia colher de chá para o rosto e uma colher de chá para o tronco (frente e também costas). Espalhe uniformemente, sem esquecer de reaplicar a cada duas horas ou após nadar.
Reaplicação: Reaplique a cada duas horas, especialmente se a criança estiver nadando ou transpirando muito.
Proteção extra: Sempre que possível, complemente com roupas, chapéus e óculos de sol adequados para crianças, além de evitar a exposição entre 10h e 16h, quando há menor radiação UVB.
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Flavia Lopes Marcondes de Souza
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