Cabelos no Inverno: Como manter os fios hidratados e sedosos na época mais fria do ano
A cabeleireira e megarrista, Ingrid Desirée, lista os cuidados essenciais para proteger os fios das baixas temperaturas e ar seco
LILáS COMUNICAçãO
20/06/2025 11h04 - Atualizado há 8 horas
Ingrid Desirée
No frio, é comum sentir o toque áspero e ressecado ao passar as mãos pelos fios. Essa sensação pode ser causada pela combinação de hábitos diários com o próprio clima do outono-inverno. “Nesta época, toda mulher precisa ficar atenta à saúde dos cabelos e também do mega hair”, alerta a cabeleireira e megarrista, Ingrid Desirée, do salão ‘A Rainha do Mega Hair’. Segundo ela, com cuidados simples e eficazes pode se manter o cabelo hidratado, sedoso e protegido contra as baixas temperaturas. O frio é, sem dúvida, um vilão para a saúde capilar. O ar seco e gelado retira a umidade natural dos fios, deixando-os mais vulneráveis ao ressecamento. E o uso de cachecóis, gorros e casacos causa atrito com os fios e gera eletricidade estática, deixando os cabelos mais armados, com frizz e mais propensos à quebra. O resultado: fios opacos, quebradiços e difíceis de dominar. Para manter os cabelos fortes e saudáveis, mesmo nos dias mais gelados, Desirée listou seis passos essenciais que devem ser seguidos no dia a dia: Dicas para blindar os fios no inverno 1. Aposte na hidratação A hidratar os cabelos é fundamental para mantê-los saudáveis e protegidos durante o inverno. Use e abuse das máscaras capilares, óleos e condicionadores ricos em ativos hidratantes, como argan, coco, abacate, manteiga de karité, além de ácido hialurônico e alecrim. Esses ingredientes ajudam a nutrir profundamente os fios, proporcionando maciez e brilho. Os óleos capilares também podem ser um grande aliado na proteção contra o ressecamento. Eles ajudam a selar os fios, criando uma barreira protetora contra o atrito das roupas, mantendo a sua umidade. 2. Fuja dos banhos muito quentes Quem não ama um banho quente, especialmente durante o inverno? Mas a água quente é um verdadeiro inimigo do couro cabeludo e dos fios. Ela retira a oleosidade natural, estimulando a produção excessiva de sebo, o que pode resultar em coceira, irritação e até dermatites. O ideal é optar por água morna ou fria, que mantém o equilíbrio da oleosidade do couro cabeludo e preserva a saúde do cabelo. 3. Lave o cabelo com frequência adequada Muitas pessoas cometem o erro de reduzir a frequência de lavagem durante o inverno, o que pode ser prejudicial. A falta de higiene no couro cabeludo pode estimular a produção excessiva de oleosidade e até causar coceira e queda capilar. O ideal é lavar o cabelo de duas a três vezes por semana, e, no caso de quem usa mega hair, a recomendação é lavar a cabeça duas vezes por semana. 4. Seque os fios com cuidado Tanto para cabelos naturais quanto para mega hair, o ideal é não dormir com a cabeça molhada. O excesso de umidade é terreno fértil para proliferação de fungos e bactérias, principalmente em extensões capilar. Nos dias mais frios, o uso de secador se torna praticamente indispensável. E uso de chapinha e modeladores de cachos é mais frequente para dar aquela secada e deixar o cabelo estilizado. No entanto, o calor excessivo pode agravar ainda mais o ressecamento e danificar a fibra capilar. Por isso, nunca dispense o uso de um bom protetor térmico antes de usar qualquer ferramenta de calor. Eles criam uma película protetora e ajudam a minimizar os danos. E após secar os cabelos, use finalizadores que ajudam a alinhar os fios e dar brilho essencial. 5. Deixe os cabelos mais soltos O uso de elásticos apertados pode causar quebras e danos à fibra capilar, principalmente nos dias frios. O cabelo, já fragilizado pelo ressecamento e o atrito com roupas de inverno, tende a quebrar com mais facilidade ao prender com elásticos de borracha e presilhas que repuxam os fios. Se for necessário prender o cabelo, opte por frufrus, faixa de tecido elástico e outros prendedores mais suaves. 6. Cuide da queda capilar O inverno pode aumentar a queda de cabelo, especialmente se a pessoa já tiver uma predisposição. A falta de hidratação e os danos causados pelo frio e calor excessivo podem enfraquecer os fios. Se você percebe que está tendo mais queda, é essencial consultar um dermatologista. Ele poderá indicar tratamentos específicos para a prevenção da queda capilar e ajudar a fortalecer os fios. “Cabelos hidratados e saudáveis não são um luxo. Mas é preciso disciplina e reservar um tempo para se cuidar usado produtos adequados cada necessidade”, conclui Desirée. Notícia distribuída pela saladanoticia.com.br. A Plataforma e Veículo não são responsáveis pelo conteúdo publicado, estes são assumidos pelo Autor(a):
HELENA MIRI AKIKUSA
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